李漢華傳道主講
金句：希伯來書十二：一「就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程。」
腓立比書三：十三—十四「弟兄們，我不是以為自己已經得著了；我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向著標竿直跑，要得神在基督耶穌裡從上面召我來得的獎賞。」使徒保羅謙稱在福音事工上，沒有做的很多、很完善，乃要竭力追求。也勉勵我們繼續追求屬靈生命的成長、為主作工。經文提到：我只有一件事。可分成三部分，相互連結：⑴忘記背後：不是所有事情都要忘記，對神的感恩、對幫助我們（貴人）…都要存記在心，不要忘記。要忘記的是：使人驕傲、自滿情事—有時我們沉浸在過去的成就、而驕傲、自滿，以致不再求進步。另，會讓我們陷入灰心、喪志情境。這些都要忘記，使我們在屬靈的追求上不會受到阻礙！⑵努力面前：要積極進取，竭力追求，屬靈生命要不斷成長、更新，不能中途而廢。⑶向著標竿直跑：我們的標竿（目標）是，行在神的道路，要得著基督，追求天上的獎賞！朝向神給我們的呼召、命定、旨意去追求，活出基督的樣式，努力傳福音、為主作見證，完成神的大使命。使徒保羅清楚神給他的呼召：「為外邦人的使徒」。他在亞洲、歐洲福音未得之地廣傳福音、講道、建立教會…。哥林多前書九：廿六「所以，我奔跑不像無定向的；我鬥拳不像打空氣的。」屬靈生命的追求，以奔跑作比喻：
一、起跑點—回應神的呼召與跟從
彼得前書二：廿一「你們蒙召原是為此；因基督也為你們受過苦，給你們留下榜樣，叫你們跟隨他的腳蹤行。」我們受洗成為基督徒，就是站在起跑點，要有行動，朝著神為我們預備的道路、旨意努力追求，不要偏離。馬太福音四：十九「耶穌在加利利海邊行走，看見弟兄二人，就是那稱呼彼得的西門和他兄弟安得烈，在海裡撒網；他們本是打魚的。耶穌對他們說：「來跟從我，我要叫你們得人如得魚一樣。」彼得、安得烈兄弟二人回應神的呼召，捨棄打魚工作，緊緊跟隨耶穌三年半。
二、中點（過程）—克服困境，持續向前
哥林多後書十一：廿六—廿七「又屢次行遠路，遭江河的危險、盜賊的危險、同族的危險、外邦人的危險、城裡的危險、曠野的危險、海中的危險、假弟兄的危險。受勞碌、受困苦，多次不得睡，又飢又渴，多次不得食，…。」使徒保羅是大有恩膏的僕人，仍經歷如此多的困難與挑戰。我們一樣在追求生命成長過程，也會有很多困難與挑戰，我們依靠神，有信心能克服一切的困境，繼續向前邁進。
⑴靠神所賜的恩賜專心服事—個人能力有限，需要聖靈幫助。要渴慕得著屬靈的恩賜：哥林多前書十二：八—十一，九種屬靈的恩賜：智慧言語、知識言語、信心、醫病、行異能、作先知、辨別諸靈、說方言、翻方言。加拉太書五：十六「我說，你們當順著聖靈而行，就不放縱肉體的情慾了。」五：廿五「我們若是靠聖靈得生，就當靠聖靈行事。」聖靈顯在各人身上，是叫人得益處。
⑵抓住神給我們的機會—傳道書九：十一「我又轉念：見日光之下，快跑的未必能贏；力戰的未必得勝；…所臨到眾人的是在乎當時的會。」抓住機會為主效力，堅持到底。馬太福音廿：十六「那在後的，將要在前；在前的，將要在後了。」
⑶相互扶持、彼此激勵—要與弟兄姊妹一起成長，彼此扶持、激勵。希伯來書十：廿四「又要彼此相顧，激發愛心，勉勵行善。」服事上要彼此幫補、配搭。以弗所書四：十六，百節各按各職，照著各體的功用彼此相助，便叫身體漸漸增長。
⑷隨時調整、改正—如果我們偏離正道、行為不當，要即時修正、悔改，才能迎頭趕上，反敗為勝。馬太福音廿六：六十九—七十五記載，彼得雞叫以先三次不認耶穌，他想起耶穌先前說的話，就痛哭悔改。耶穌仍重用彼得，擔負牧養工作，成為教會領袖。
三、終點—從神來的獎賞
哥林多前書十五：五十八「…你們務要堅固，不可搖動，常常竭力多做主工；因為知道，你們的勞苦在主裡面不是徒然的。」我們為主所作的工，神會記念、得神的獎賞。提摩太後書四：六—八「…我離世的時候到了。那美好的仗我已經打過了，當跑的路我已經跑盡了，所信的道我已經守住了。從此以後，有公義的冠冕為我存留…。」願我們效法保羅，跑完神給我們的路程，得公義的冠冕。
希伯來書十二：一「就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程。」軟弱、自卑、固執、偏見、罪的捆綁…，這些會影響我們奔跑的動力，我們都要除去，讓我們可以輕省服事，愈服事愈甘甜。